Využívejte znovu projekt Trénuj doma

08.11.2020

Využívejte znovu projekt Trénuj doma

Stejně jako na jaře můžete využít edukační projekt Fotbalová asociace České republiky. Ten má za cíl prostřednictvím videomateriálů nabídnout všem hráčům, trenérům i široké veřejnosti možnost individuální přípravy v omezené formě, která souvisí s vyhlášeným nouzovým stavem.

Současné podmínky vycházející z vládních omezení znemožňují společnou sportovní přípravu, což zásadním způsobem ovlivňuje i fotbalový trénink na všech úrovních. Proto připomínáme projekt Trénuj doma, který FAČR spustil již na jaře v době první vlny pandemie koronaviru a který pomáhá s individuální přípravou.

Videomateriály pod názvem Trénuj doma jsou součástí dalšího úspěšného projektu Můj první gól, na jehož platformě se tréninková videa komunikují. Snadno dohledatelná jsou například na youtube kanálu.

„Doufáme, že i přes tuto nelehkou situaci se děti a sportovci nenechají odradit, a poté, co tato situace skončí, se na hřiště vrátí, začnou opět trénovat, hrát a mít z fotbalu znovu radost. Zatím mohou využít alespoň projekt Trénuj doma. V něm naleznou mnoho cvičení a her, které mohou provozovat v domácích podmínkách nebo na zahradě, aby od sportu neměli tak dlouho pauzu,“ říká Michal Blažej, grassroots manažer FAČR.

FAČR chce projektem Trénuj doma ukázat, že příprava je možná i v improvizovaných podmínkách a prostorech. „Samozřejmě to nenahradí společný trénink na hřišti, ale jde o určitou alternativu, která také může být našim členům nápomocná. Jde zároveň o motivaci a inspiraci pro všechny ve smyslu, že i doma se dá důstojným způsobem trénovat,“ doplňuje Jan Pauly, generální sekretář FAČR.

Projekt Trénuj doma vychází ze čtyř základních okruhů: tréninku herních dovedností, posilování a kompenzačních cviků, tréninku brankářů a tréninku pro děti.



Přečteno: 57x | Komentářů: 0


zpět na výpis



Vložit komentář

Výpis komentářů

Žádné příspěvky

Další utkání A mužstva

31 Leden | Neděle 14:00
FC Brumov
FC Brumov
vs
TJ Spartak Kvašov
TJ Spartak Kvašov

Předchozí utkání A mužstva

FC Brumov
FC Brumov
FC Vsetín
FC Vsetín

Rezervace umělé trávy

Novinky Všechny novinky

PF 2021

Přidáno 20.12.2020

Zimní přípravné utkání A-týmu

Přidáno 20.12.2020

Zimní přípravné utkání A-týmu x Den Datum …

Vánoční dárky od FAČR pro ročník 2013

Přidáno 03.12.2020

Po delší pauze se opět hlásíme a rovnou se vám pochlubíme předčasnými vánočními dárky od FAČR pro ročník 2013, které…

Tabulka

#KlubZVRPSkóreB
1.FC TVD Slavičín970222:821
2.Tatran Všechovice1070319:1821
3.SK Hranice961227:919
4.TJ Skaštice1061322:1619
5.1.FC Viktorie Přerov1060426:2218
6.FK Kozlovice1052319:1517
7.Slovan Bzenec951315:1816
8.FC Vsetín1034312:1013
9.FC Strání1041512:1213
10.FK ŠŠumperk931518:1710
11.TJ Valašské Meziříčí1023515:199
12.1.HFK Olomouc1030716:249
13.FK Nové Sady1022613:208
14.FC Brumov101099:373